大小：42.9M版本：v16.3 安卓版
类别：办公商务更新：2026-05-13 18:05
专注清单高级版是一款强大的任务管理软件，结合番茄工作法，助您专注工作学习，告别拖延。可自定义计时器时间、休息设置等，具备任务安排、项目规划等功能，多端同步。能屏蔽干扰、提供多样白噪音，详细统计专注时间和任务，生成报表，让您高效管理工作生活事项。
【自定义计时】
可自由设定番茄钟时长、长短时休息时间及间隔，满足多样需求。
【自动切换】
能自动开启下个番茄钟，也可选择自动休息或禁用休息，灵活便捷。
【操作多样】
支持番茄钟的开始、休息、暂停、停止等操作，随心控制。
【屏蔽干扰】
番茄时钟计时期间，屏蔽不相关 APP，专注不受打扰。
【白噪音助专注】
提供多样白噪音，如大自然声音，助用户沉浸工作学习。
1. **精准任务规划**
能详细规划项目，合理安排任务，将生活工作大小事分类记录，让时间有迹可循，高效完成任务。
2. **多端同步便捷**
支持多平台无缝同步，无论何时何地，都能实时在线查看和管理任务清单，方便至极。
3. **专注功能强大**
结合番茄工作法，屏蔽干扰，自定义计时，有多样提醒，助用户专注当下，告别拖延，提升效率。
1. 打开专注清单app后，能制定工作学习计划、记录购物清单、设置生日提醒或安排日程，生活工作大小事都能搞定。
2. 它可帮分析整体工作时间和任务完成情况，让时间有迹可循。
3. 给任务设定执行时间，专注任务直到结束，能收获效率与成就感。
4. 能随时随地轻松安排任务，查看任务管理服务通知。
5. 可详细规划项目，利于通过平台管理项目清单。
6. 用户在线登录后，能实时同步多平台使用。
7. 开启专属番茄工作法时钟提醒，清晰准时提醒自己。
8. 需先建立自己的清单，在线自由创建和编辑清单要求。
9. 番茄时钟计时期间，能屏蔽不相关APP干扰。
10. 有多样白噪音，助你沉浸在工作和学习中。
11. 时钟计时完成或休息结束有铃声、振动提醒。
12. 支持自定义计时器时间、长短时休息时间、长时休息间隔。
13. 可设置自动开始下个番茄钟、自动休息或禁用休息。
14. 能进行番茄钟计时器的开始、休息、暂停、停止操作。
15. 能整理记录脑海中一闪而过的任务或想法，任务可分类记录，还有任务提醒闹钟、任务重复设置、任务预计番茄数、子任务拆分、备注、任务优先级区分等功能。
16. 支持生成报表，详细统计专注时间和任务等。
17. 数据可云端备份，支持iPhone、Mac、Android、Windows、iPad、Apple Watch多平台无缝同步。
18. 支持阻止熄屏，保持时钟界面在主界面实时查看时间，还支持添加小组件快速开启时钟。
19. 能定期总结工作和学习情况，查看目标计划完成情况。
20. 在日历视图中可查看跟踪的所有时间。
21. 能保持屏幕打开，检查剩余番茄时间。
22. 通过添加清单小部件到主屏幕，可轻松访问待办事项。
**1. 专注清单高级版如何自定义计时器时间？**
可自定义长短时休息时间以及长时休息的间隔。
**2. 能自动开始下个番茄钟吗？**
支持自定义是否自动开始下个番茄钟，也支持自定义是否自动开始休息。
**3. 任务预计番茄数怎么设置？**
可以进行任务预计番茄数设置，还提供提醒重复功能。
**4. 多端能同步使用吗？**
支持iPhone、iPad、Apple Watch、Mac、Android、Windows等多平台无缝同步。
**5. 有哪些提醒方式？**
支持番茄完成、休息结束铃声振动提醒，有多样铃声可选，还有多样白噪音助你沉浸工作。
